今日の心がけ～職員のスピーチ～

心のエネルギー

　一般に「原動力」とは「物事の活動を起こすもとになる力」という意味です。

　日々の仕事をきちんと進めていくためには、その原動力となるエネルギーを補給しなければなりません。たとえば食事です。
食べることによってエネルギーが体に行き渡り、脳をはじめ、いろいろな働きや活動が促進されていくのです。

　食事によるエネルギー補給が重要である一方、忘れてはならないのが、心のエネルギー補給でしょう。

　心のエネルギーになるものとして、まず思い浮かぶのは、喜びや娯楽などです。

また、自分が仕事に打ち込める環境をつくってくれる、周囲の配慮などを思い起こすことも効果があります。

　駅までの送り迎えや手作り弁当、健康への配慮など、日々のさりげなく受けている家族の愛情に思いを馳せるのも、
心のエネルギーになるでしょう。家族の愛情は、豊かで穏やかな心を育み、仕事への気力が湧き起こる源にもなります。

　心身の安定を図りつつ、日々の業務に、万全の状態で臨みたいものです。

今日の心がけ◆家族の愛情に思いを馳せましょう
『職場の教養』：一般社団法人倫理研究所より

　心のエネルギーがなくなってしまうとやる気が湧かなくなり結果うまくいかなくなってしまうこともあります。

　心のエネルギーが満たされていれば自然とやる気が湧き結果がついてくることが多いです。

　ネガティブになっていくことで悪循環になっていきます。

　食事に体調管理は日々の積み重ねです。心身の安定を図りつつ、準備をし万全の状態で何事にも備えたいです。

事務局係長　田中淳一