今日の心がけ～職員のスピーチ～

エチケットの基本

   人とより良い関係を築いていく上で、基本となるものは何でしょう。
 　書籍で学ぶなどして、礼儀や行儀作法を身につけることは大事です。
    しかし、まずは健康に気を配り、良い体の状態を保ち続けることです。

 　たとえば、食事に誘われてレストランに行った時、それまでの不摂生のために、 体調が急に悪くなったとしたらどうなるでしょう。
  「すみません、お腹が痛くて、お料理は食べられません。あなた一人で食べてください」
   と言ったら、相手も気を遣って、楽しく食事をすることはできなくなるでしょう。

  「エチケットの基本は健康にあり」と喝破したのは、小説家であり、名エッセイストであった山口瞳氏です。
   目上の人と会う約束をしたら、一週間くらい前から健康に留意し、風邪も引かないように用心すべきだと氏は述べています。

  「健康であることは、自分のためであり、他人のためでもある」という言葉は、年齢を重ねるほど身にしみてくる真理でしょう。

 　今日の心がけ◆健康に留意しましょう（『職場の教養』：一般社団法人倫理研究所より）

　健康でいられるのも、日頃からの生活リズムを整えることが良いとされています。
　しかしこのゴールデンウイークは私自身、生活リズムが乱れ、夜遅く、朝はのんびり起きるということがありました。

　そうすると、普段の調子を取り戻すために時間がかかったり、休み明けは、家事や仕事にやる気が起きないなど、良い事はありません。
　いつもわかっているのに、行動出来ないことを反省しないといけないと感じました。

　今後、生活を元に戻すために体に無理をかけてしまい、健康を保てなくなるかもしれません。

　そのため、この朝礼スピーチを機会に今の生活習慣を見直し、改善していこうと思います。

　教務係　田口