今日の心がけ～職員のスピーチ～

ワクワクする自分

日々の業務において、緊張の場面は何度も訪れます。

その時に、焦れば焦るほど結果が良くなかった経験は、誰しもあるでしょう。

緊張しやすい人は、緊張しないように考えて行動するのではなく、

緊張したと感じたら〈自分は今、緊張している〉と自分を客観視してみることです。

緊張をドキドキ・ワクワク感に変えて、楽しく業務にあたりたいものです。

◆今日の心がけ◆緊張感を受け入れましょう

（『職場の教養』：一般社団法人倫理研究所より）

このお話の冒頭に、「緊張したことがない」という人が世の中にいます

と書かれていましたが、私は「緊張したことがない」という人がいるということが

信じられません。

どうしたら緊張しないのか、その人に教えていただきたいです。

私は、人と接する時に一番緊張をします。

相手の反応が怖くて、つい緊張をしてしまい、

そのせいで余計に上手く話せなくなったり、

説明がちゃんとできなくて・・・・・、

そんなやり取りですので、相手の反応は勿論良いものではありません・・・。

このような経験がまた次に誰かと接する時の恐怖となり、

緊張が増してしまうという負の連鎖を引き起こします。

いつも「緊張しないようになれたら、どれだけ気持ちが楽だろう」と考えますが、

このお話にもあるように、それはやろうとして出来ることではないので、

無理なことということはよく分かっています。

ですので、今日の心がけのように、

緊張感を怖がって嫌なこととして捉えるのではなく、

プラスのイメージをもつようにして、

自分自身がオドオドしたり、怯えた態度にならないように、

自信をもって対応できるようにしていきたいと思います。

庶務係　大澤