今日の心がけ～職員のスピーチ～

ニコニコ力

「笑い」の効能は、いろいろあるようです。

①癌細胞を退治するナチュラルキラー細胞を活性化させる。
　その結果として、心身の免疫作用が高くなる。
　→脳卒中をはじめとする病気の罹患率が低くなる。

②苦境に立たされたとき、笑うことでリラックスでき、余裕が生まれる。
など

さて、笑いには、「楽しいから笑っちゃう」という瞬間性のものと
「にこやか」という持続性なものとに分かれるようです。

どんな人でも笑うことはできますが、「心から」と「表面だけ」は全く別物です。

「失敗や挫折をしても笑う」ことはなかなかできませんが、
少なくとも、「心から」笑って過ごせる日々をもちたいものです。

出展（「職場の教養」：一般社団法人倫理研究所より）

以上

入試広報係　奥貫